更年期障害？？

更年期障害かも？？と思い始めてから早一ヶ月。体のほてりは年明けからあったような・・・。そんなことと知らずに、娘が入院中に、1歳の子を抱っこしていて汗かいて・・・。うちの猫より人間の子供のほうが体温が高いんだって思っていた。
子供を預かって3日目にして全身軽～イ筋肉痛。毎日の運動量が多いから、子供を抱っこしていて冷えないから、悪くしている首の具合がいいのだと思っていた。
なーーんてことない、体が火照っているだけ。

しょうもない事にカッカしていて、夜眠れないのだと思っていた。
不眠だった。
夜眠れないから、しょうもない事思い出しているのです。
眠れなくなると、娘からもらった睡眠誘導剤を飲んで、ぐっすりお休み。
不眠って波があるのですね。
薬を使わなくても眠れるようになると、午後4時以降にお茶を飲むと、眠れなくなったのですが、今では、夜にお茶を飲んでも眠れます。
体質が変わったのか、思い込みだったのか・・・。
薬をもらいに病院に行こうと思っていたのですが、
なんか、眠れてる。

体が火照って、不眠だと、近所の奥さんに言ったら、
「それ、更年期障害だわ。あんた、若いんだねぇ」だって。
御長寿大国日本ですもの。
私の人生まだまだヨ。

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