音楽療法

先月、難病連の交流会で近所の方と出会い、一度皆で会いたいねと言っていた事が、今月実現しました。四人で初顔合わせをしました。集まった場所も近所の「Chant」です。初めてとは思えないほど、和気あいあいとしていたので、お店の人は驚いていました。

マスターを交えての写真の話には大いに盛り上がりました。フイルムカメラにこだわっている人は乗馬が好きで、調教に行っているんだって。子供たちを馬に乗せるボランティアもしているんだって。撮った写真に短歌を読んで書き込んでいる人は、素敵な作品に仕上がっています。

1人でストレッチや筋トレはなかなか出来ないから、指導してくれる人に来てもらって月に一度集まって、後は自分の家でできる・・・ってこと、したいねと話になりました。

そこで、調べてみると、こういうのって理学療法なのだそうです。短歌を読んでいるタンカさんは、憩いの場になれば・・・と言っています。このセンで考えると、何かしっくり来ません。

ほかの事で検索をしていると、音楽療法を見つけました。

音楽に合わせて体をゆっくり動かして、心身の緊張緩和になります。痛みや痺れの緩和にも効果があるのだそうです。そこで、音楽療法の実現に向けて方法はないものかと、探っていっています。