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<title>ひかりのティールーム</title>
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<description>前を向けば光があります</description>
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<title>毎日の小さな目標　訂正版</title>
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前回は、スクワットを始めた投稿をしましたが、諸事情によりエアロバイクに変更し...</description>

<dc:subject>健康・福祉</dc:subject>

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<title>毎日の小さな目標</title>
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<description>小さな目標を掲げて実行していると、いつかは実を結ぶ</description>

<dc:subject>健康・福祉</dc:subject>

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<title>中国ドラマから社会を見てみよう</title>
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放送大学北海道学習センターの自学発表サークルで、発表をしてきました。...</description>

<dc:subject>地域社会・歴史</dc:subject>

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<title>中国のドラマから社会を見る</title>
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実は、スマホで見る中国のドラマにハマっていました。1話1～2分で、1作品70話...</description>

<dc:subject>地域社会・歴史</dc:subject>

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<title>AIのツールを使ってみた</title>
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放送大学北海道学習センター「自学発表サークル」で発表をしました。内容は、AIの...</description>

<dc:subject>学問・資格</dc:subject>
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<title>慢性炎症性多発神経炎（CIDP）の交流会2回目</title>
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難病や難治性疾患の患者会、個人参加難病患者の会「あすなろ会」の主催で、慢性炎症...</description>

<dc:subject>健康・福祉</dc:subject>

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<title>60歳代最後のクリスマスパーティー（コーディネート編）</title>
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北海道難病連札幌支部主催の「チャリティークリスマスパーティー」に参加しました。...</description>

<dc:subject>和装</dc:subject>

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<title>再び、福場先生</title>
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福場先生の著書を読んでワクワクしたから、捨て活を始めて半分捨てたころ、体調が...</description>

<dc:subject>健康・福祉</dc:subject>

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<title>捨て活　始めました</title>
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美唄市で精神科医をしている福場将太先生の本『目の見えない精神科医が、見えな...</description>

<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

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<title>セイコーマートのポイント交換（あめちゃん袋）</title>
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セイコーマートでお買い物をすると、ポイントが溜まります。ポイント交換品の手作...</description>

<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

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<title>札幌で生まれ育ったおおば比呂司</title>
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札幌市資料館内に、おおば比呂司記念室があります。おおば比呂司は、1921年に...</description>

<dc:subject>札幌情報</dc:subject>

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<title>予想を超える家電製品の機能</title>
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　わが家にある重い掃除機のホースが潰れて使い勝手が悪くなりましたので、...</description>

<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

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<title>今年2度目の「いわた書店」</title>
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<description>私の大好きな作家、櫻井とりおさんのにじ色図書館シリーズが出たタイミングで、本を注...</description>

<dc:subject>北海道情報</dc:subject>
<dc:subject>本紹介</dc:subject>

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<title>会場が一体となったクリスマスパーティー</title>
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<description>北海道難病連札幌支部主催のクリスマスパーティーが、12月8日（日）14：00から...</description>

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<title>相手に寄り添った「栄養」の話し</title>
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11月9日（土）北海道難病連札幌支部主催の研修会が、北海道難病センター大会議室...</description>

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<title>まったり雰囲気の「なんれんカフェ」</title>
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北海道難病連札幌支部主催の「なんれんカフェ」が開催され25名の参加がありました...</description>

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<title>イタリアンレストランtorattoria  ottimo</title>
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とっても美味しいお店だと噂に聞いて、行ってきました。
写真2枚...</description>

<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

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<title>砂川でお買い物</title>
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年一度行っている砂川市に、今年も行ってきました。車で行っていた時は市内あちこち...</description>

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<title>CIDP交流会</title>
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半年振りのCIDP（慢性炎症性脱髄性多発神経炎）の交流会を開催しました。
参...</description>

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<title>「あすなろ会」の総会＆交流会</title>
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5月26日（日）13：30～実会場（釧路、函館）とバーチャル会場を繋げて総...</description>

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